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La piel es el órgano más grande del cuerpo y aquí te dejamos recomendaciones médicas para que cuides de ella.

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Sabemos que hay momentos en los que las emociones están a flor de piel, por eso te dejamos algunas recomendaciones para que mantengas el control de ellas.

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Queremos que conozcas empresas que ofrecen alternativas amigables para el planeta que seguro te encantarán.

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Programación de entrenamientos en vivo del 14 al 20 de diciembre de 2020

Entrenamiento

Cyclingtech

La nueva aventura del ciclismo bajo techo en Colombia.

Hace 20 años BODYTECH trajo el ciclismo bajo techo a los gimnasios de Colombia y hoy innova la experiencia de sus practicantes con la más reciente tecnología en bicicletas ICG de la marca Lifefitness, en salones interactivos, especialmente diseñados para motivar la competencia entre los asistentes.

Cada alumno hace parte de un equipo en el que compite de manera individual, de acuerdo con su condición física por llegar a la meta. El programa de entrenamiento carga los datos de principiantes y avanzados y asigna un reto en el que cada uno puede exigirse al máximo.

La bicicleta de cada participante proyecta colores (azul, amarillo, verde y rojo) en una pantalla gigante que sirve tanto para los equipos como para el entrenador para medir el esfuerzo, mantenerlo o aumentarlo y así conseguir un mejor resultado.

El salón, diseñado escalonadamente tipo teatro ubica al entrenador en una tarima en el primer nivel para facilitar la visualización desde todos los ángulos. De esta manera todos pueden ver y sentirse estimulados por las instrucciones, la motivación, la música y el ritmo de la clase. 

Y es justamente el sistema de música, luces y video el que hace que cada asistente se sienta en una fiesta fitness a la que siempre quiere volver.  Únete a esta experiencia en las sedes BODYTECH Fontanar, Chapinero, Chicó y Cabrera en Bogotá y Parque Washington en Barranquilla.

 

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